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deportes es:

10% Físico, 10% Táctico, 10% Técnico, 70% Mental

Los 4 pilares del Rendimiento

Mental: conjunto de habilidades mentales y cognitivas con el objetivo de optimizar el desempeño personal (o colectivo) del  deportista (s) fomentando el placer de la práctica y la autonomía.

Táctica: es un conjunto de intenciones y pasos utilizados para lograr un objetivo y en este caso, lograr la victoria para el  deportes de oposición . 

Físico: es la realización de movimientos del cuerpo y sus miembros utilizando la contracción de los músculos en relación con su práctica deportiva.

Técnica:  conjunto de métodos utilizados por los deportistas en la práctica específica de su deporte.

Los 6 pilares de la Optimización del Rendimiento en aspectos mentales.

Desempeño Mental : Es la combinación de cualidades personales que forman el carácter distintivo de un atleta con respecto al desempeño.

Habilidades de liderazgo/interpersonales : esto se puede definir como el estado en el que otros te seguirán. Ser seguido por otros no significa que vaya en una dirección que lo beneficiará a usted y/o al equipo.

Respuestas a los desafíos  : hay muchos obstáculos en el camino hacia el éxito. Las decisiones que tomemos como atletas determinarán si superamos estos desafíos o dejamos que dicten el resultado.

Coachability : se compone de cuatro categorías principales que incluyen; copia con comentarios y reseñas; confianza y relación con los demás, incluidos entrenadores y compañeros de equipo; amabilidad y adaptabilidad;  Intensidad de esfuerzo y pasión por aprender.

Hábitos ganadores : son el nexo entre la motivación y los objetivos. Los hábitos ganadores son el proceso que utilizan los atletas para llevar a cabo.

Inteligencia Emocional en el Deporte : describe cómo el atleta comprende el entorno tanto externamente – dinámicas de equipo y poder – como internamente – autoconocimiento. En otras palabras, es la capacidad de ser consciente, de controlar y expresar emociones, así como de gestionar las relaciones interpersonales de forma juiciosa y empática.

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La formación es excelente, realmente necesaria para poder analizar las pruebas. El informe es muy completo y da multitud de datos imprescindibles, una auténtica ventaja antes de empezar a trabajar en el aspecto mental.

Nicolás  EL GALLO

 

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“El informe de CPS cumple plenamente con las expectativas de muchos de mis clientes. Por lo general, hice estas pruebas en papel, lo que hizo que la lectura fuera poco atractiva. Con el informe CPS, ahora tengo una hoja que destaca los pilares del desempeño mental y que es muy agradable de usar y compartir con los clientes. Inmediatamente quise capacitarme en el método CPS, la capacitación es densa y muy específica, lo que me permite diseccionar los informes y dar un análisis detallado de los diferentes perfiles. »

Guillaume BOSSON

 

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Uso CPS tanto por la facilidad de uso como por los resultados obtenidos, lo que me permite establecer rápidamente un plan de trabajo para el jugador y monitorear su progreso.

juan cirilo  EL GALLO

 

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Como parte de mi actividad de Mental Trainer, uso Coach Plus. Es una herramienta muy poderosa que permite cruzar datos útiles para la inteligencia colectiva. También me permite ofrecer a los deportistas vías de trabajo mental, a partir del estudio de los resultados obtenidos. Son sinónimo de una situación mental en tiempo real, útil para individualizar el trabajo y permitir al deportista concienciarse y trabajar en su búsqueda de rendimiento.

François LORENTE

 

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Un entrenamiento completo e importante para comprender los datos y contextualizarlos a un deporte, permite establecer un apoyo de calidad con el atleta. ¡Recomiendo encarecidamente la herramienta y la formación!

Mickael Romezy

 

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El método CPS es un entrenamiento práctico que le permite ser rápidamente operativo, identifica puntos clave de preparación mental. Los entrenadores son atentos y los ejercicios concretos. Además, el informe de CPS correspondió totalmente a la altura de mis expectativas, me ayudó a medir y objetivar las habilidades mentales de mis clientes. ¡Para todos los entrenadores que quieran pasar a un nivel superior, lo recomiendo!

Miguel Borot

 

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